Doğa, insan bedenine adeta ipuçları verir gibi bazı gıdaları, fayda sağladıkları organlara benzer şekilde yaratmıştır. Örneğin, kıvrımlı yapısıyla ceviz, tıpkı beyin loblarını andırır ve içerdiği omega-3 yağ asitleriyle zihinsel fonksiyonları destekler, hafızayı güçlendirir. Havuç dilimlendiğinde ortasında göz bebeğini andıran bir halka görülür; bu sebze, beta-karoten açısından zengin olup göz sağlığını korumaya yardımcı olur. Domates ise kalbin dört odacığını andıran yapısıyla dikkat çeker ve içerdiği likopen sayesinde kalp-damar sağlığına katkıda bulunur. Fasulye, böbreğe benzer şekliyle, idrar yollarını temizlemeye ve böbrek fonksiyonlarını desteklemeye yardımcı olur. Kereviz, kemiklere benzer uzun ve sert yapısıyla dikkat çeker; kemik sağlığı için gerekli olan kalsiyum ve K vitamini bakımından oldukça zengindir. Bu benzerlikler sadece görsel değil, aynı zamanda işlevsel bir rehber gibidir. Doğa, bize sağlıklı yaşamın ipuçlarını hem şekil hem de içerik yoluyla fısıldıyor olabilir.
